Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
04 дек 23
Josiramalho- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
2266 ккал
Жир: 89,64г | Белк: 88,10г | Углев: 284,39г.
Завтрак:
Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Pimentão Recheado, Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Natural One Limonada Adoçada, Outback The Outback Burguer.
Перекус/Другое:
Sorvete, Kibon Sorvete de Creme.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю