geyser.natasha- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

101,7 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1788 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 155,30г | Углев: 138,86г. Завтрак: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. До Обеда: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Ham and Cheese Croissant Sandwich. До Ужина: Parmalat Easygest Low Fat Milk, Black Tea, Selati Sucralose Sweetener Sticks. Ужин: Woolworths Whole Green Peas & Sweetcorn Kernels, The Laughing Cow Mini Babybel, Woolworths Lean Beef Mince. После Ужина: Jacobs Reduced Sugar Cappuccino, Diablo No Sugar Added Butter Cookies. Перекус/Другое: Woolworths Original Snapsticks, Evox Synergy Plant Protein, Woolworths Papaya, First Choice High Protein Recovery Drink. подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса