FatD1960- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

The perfect birthday present!

85,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1928 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 132,71г | Углев: 181,21г. Завтрак: Applesauce Unsweetened, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee, Unsalted Butter Stick, Streit's Egg Matzos, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Обед: Pita Bread, Omaha Steaks Precooked Bacon Slices, Boar's Head Smoked Gouda, Macaroni or Noodles with Cheese, Vegetable Soup (Home Recipe), Skinless Chicken Breast, Baked or Broiled Whiting. Ужин: Black Olives, Salami, Boar's Head Smoked Gouda, Market Pantry Woven Wheats Whole Grain Snack Crackers, Land O'lakes Cinnamon Sugar Butter Spread, Trader Joe's Cranberry Walnut Bread. подробнее ...

3779 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса