newa007- Журнал, 29 ноя 23

Параметры Пользователя newa007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2023:

1200 ккал

Жир: 75,91г | Белк: 79,92г | Углев: 48,76г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Гарнец Нутовая Мука, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Zinus Фундуковое Молоко. Обед: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица. Ужин: Лук, Чеснок, Кабачок, Морковь, Ашан Перец Рамиро, Солнечная Планета Спраут Микс Нежный , ВкусВилл Фарш из Кролика. Перекус/Другое: Sports Research Коллаген. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

newa007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

newa007- Журнал, 29 ноя 23

Оставить свой Комментарий

newa007-Изменение Веса