Svetis84- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Svetis84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1349 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 34,77г | Углев: 125,23г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каркаде. Обед: Савушкин Кефир 1,5%, Блинчики с Мясом. Ужин: Пицца Пепперони (36 см), Саперави Вино Красное Полусухое, Жареная Картошка, Квашеная Капуста, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Карамель. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetis84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetis84- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Svetis84-Изменение Веса