Verónika Raydok-Halen- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1047 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 86,24г | Углев: 103,13г. Завтрак: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes. Обед: Fried Egg without Fat, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Магнит Морковь Вареная, Каждый День Брюссельская Капуста, Город Сад Индейка Запечённая . Ужин: Сады Придонья Пюре Грушевое для Детского Питания, Свежее Завтра Творог 5%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю