Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
04 дек 23
Umami83- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
2006 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 102,14г | Углев: 269,91г.
Завтрак:
Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Midolline, Peperoni, Sedano, Carote, Conad Cipolla Dorata, Porri, Ferrari Parmigiano Reggiano, Carne Macinata di Maiale, Uovo.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Gallo Riso Blond Integrale, Carote, Peperoni, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Milk Milk Pro High Protein 17G Cioccolato con Panna, Ananas.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю