amandastaldoni- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя amandastaldoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

950 ккал

Жир: 24,69г | Белк: 97,66г | Углев: 90,97г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Dália Leite Desnatado. Обед: Salada de Folhas, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. Перекус/Другое: Danone Iogurte Natural Integral , Vitória Uva sem Semente, Mirtilos, Amoras, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandastaldoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandastaldoni- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

amandastaldoni-Изменение Веса