i.being- Журнал, 01 дек 23

Параметры Пользователя i.being | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2023

101,5 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2023:

1842 ккал

Жир: 115,39г | Белк: 94,71г | Углев: 106,00г. Завтрак: Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем", Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Натуральный Продукт Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Ирмень Сметана 10%, Ярче Молоко. Обед: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярче Молоко, Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем". подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.being-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.being- Журнал, 01 дек 23

Оставить свой Комментарий

i.being-Изменение Веса