brunakelly28- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя brunakelly28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

101,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1607 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 95,92г | Углев: 200,06г. Завтрак: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Tapioca. Обед: Seara Linguiça de Frango, Pamplona Bisteca Suína Temperada, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Cuscuz (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Batatas Fritas, Tripa, Cuscuz (Cozido), Salada Vinagrete, Macaxeira Cozida, Farofa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, Romana Bolacha Maria. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunakelly28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunakelly28- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

brunakelly28-Изменение Веса