Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bluemoodgirl
Журнал
04 дек 23
bluemoodgirl- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя bluemoodgirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1050 ккал
Жир: 35,82г | Белк: 53,74г | Углев: 110,37г.
Завтрак:
Gentilini Miele, Caffè d'orzo, Fiocchi d'Avena, Mela.
Обед:
Pane Comune, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote.
Ужин:
Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Freshona Minestrone 16 Verdure.
Перекус/Другое:
Moretti Birra 4,6%, Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente.
подробнее ...
2251 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bluemoodgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю