Berkan_Kayaalti- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Berkan_Kayaalti | < Предыдущая Запись |Следующий >

04.12.2023... pazartesi saat 08:30....

126,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1797 ккал

Жир: 90,99г | Белк: 164,91г | Углев: 82,50г. Завтрак: İçli Köfte. Обед: Sucuk, Nimet Fırından Çıtır Susamlı Simit , Tulum Peyniri, Pirinç Lapası, Ta!Da! Tavuk Fileto. Ужин: Zeytinyağı, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti. Перекус/Другое: Gurvita Kelle Paça Çorbası, Şırdan. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Berkan_Kayaalti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Berkan_Kayaalti- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Berkan_Kayaalti-Изменение Веса