Samuel73- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

2240 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 94,91г | Углев: 297,19г. Завтрак: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Carrefour Pote, Pan Blanco. Ужин: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Queso Azul, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса