Robinhocps- Журнал, 24 апр 15

Параметры Пользователя Robinhocps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2015

101,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2015:

2840 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 130,02г | Углев: 461,03г. Завтрак: Seven Boys Bisnaguinha, Parmalat Leite Integral. Обед: Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Curau, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Canjiquinha Mineira, Sadia Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Banana, Banana. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robinhocps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robinhocps- Журнал, 24 апр 15

Оставить свой Комментарий

Robinhocps-Изменение Веса