dashkafchik- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1328 ккал

Жир: 62,29г | Белк: 55,58г | Углев: 138,70г. Завтрак: Шарлотка Сазыкина, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Шарлиз Зефир в Шоколаде . Ужин: Магнит Банан, Семечки Отборные Жареные с Солью. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса