Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлямба 23/72
Журнал
04 дек 23
Юлямба 23/72- Журнал, 04 дек 23
Параметры Пользователя Юлямба 23/72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2023:
1804 ккал
Жир: 79,84г | Белк: 95,80г | Углев: 177,06г.
Завтрак:
Чабан Молоко 2,5%, Properlab Коллаген, Mission Deli Лаваш Деревенский, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Огурец, Помидоры Черри.
Обед:
Миндаль Оладьи Печеночные, Простоквашино Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе, Стародворье Сочинки, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мандарины, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Магнит Хурма, Эндакси Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлямба 23/72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю