alisa_suray- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя alisa_suray | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1137 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 77,11г | Углев: 96,11г. Завтрак: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины, Жареное Яйцо. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Ужин: Зеленый Чай, Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины, Овсяноблин с Сыром, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Чеснок, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Сухие Цельные Семена Кунжута. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_suray-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_suray- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

alisa_suray-Изменение Веса