Highbadger- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Highbadger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1891 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 120,08г | Углев: 244,37г. Завтрак: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Dr. Pan Rice Cream Chocolate, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Обед: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). Ужин: Dr. Oetker Kakao , Nutrich Prorich, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Fıstık Ezmesi. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Highbadger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Highbadger- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Highbadger-Изменение Веса