Laurierdrop- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Laurierdrop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1614 ккал

Жир: 89,36г | Белк: 68,29г | Углев: 135,50г. Завтрак: Bolletje Lichte Crackers Spelt, Frambozen, AH Kruidnoten, AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, Boter, AH Ginger Passion. Обед: Bolletje Boeren Oergranen Beschuit, Beemster Belegen 48+, Aviko Ras Patat. Ужин: AH Oranje Paprika , AH Bleu D'auvergne, AH Ontbijtspek, Uien, Olijfolie, Courgette. Перекус/Другое: Mandarijn, Delicata Puur Chocolade 85%. подробнее ...

1239 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laurierdrop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laurierdrop- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Laurierdrop-Изменение Веса