Dogcatcher1- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

929 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 37,16г | Углев: 85,10г. Завтрак: French Toast with Butter , America's Choice Bacon Thick Sliced. Ужин: Fried Batter Dipped Mushrooms, Great Value Steak Fries, Publix Cuban Sandwich. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 40 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса