Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
02 дек 23
Umami83- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
2618 ккал
Жир: 62,37г | Белк: 109,37г | Углев: 270,29г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Conad Farina 00.
Обед:
Conad Cipolla Dorata, il Mare in Tavola Calamaro Pulito, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera.
Ужин:
Porri, Peperoni, Rummo Fusilli N.48, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Italiamo Pomodori Datterini, Broccoli.
Перекус/Другое:
Ananas.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю