zdorovo2000- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя zdorovo2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1158 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 138,67г | Углев: 65,43г. Завтрак: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Dr.Zubareva Коллаген, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Форель Радужная Кусок, Вешенки, Брокколи. Ужин: Emborg Филе Морского Гребешка, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри. Перекус/Другое: Мандарины, Sporty Печенье Банановый Брауни. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zdorovo2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zdorovo2000- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

zdorovo2000-Изменение Веса