Bliz'art- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1899 ккал

Жир: 69,02г | Белк: 171,33г | Углев: 143,83г. Завтрак: Isostar Whey Proteine, Fleury Michon le Supérieur -25% de Sel, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie. Обед: Justin Bridou Bacon, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Poivrons Rouges Doux, Bio Village Soja Cuisine, Carottes, Vin de Table Blanc, Blanc de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Poireaux, Galette de Blé du Cousin. Ужин: Justin Bridou Bacon, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Poivrons Rouges Doux, Bio Village Soja Cuisine, Carottes, Vin de Table Blanc, Blanc de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Poireaux, Galette de Blé du Cousin. Перекус/Другое: Noix de Cajou, Gerlinéa Moelleux Caramel Amandes. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса