Lana_fox_- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1523 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 127,50г | Углев: 55,00г. Завтрак: Яичница, Сваля Сыр, Кофе с Молоком. Обед: Руккола, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Руккола, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Перекус/Другое: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса