Mags1511- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя Mags1511 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1312 ккал

Жир: 86,73г | Белк: 39,63г | Углев: 123,56г. Завтрак: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Heinz Острый Кетчуп, Пшеничный Хлеб. Ужин: Першинский Кефир 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Перекус/Другое: Джаз Фисташки Жареные Соленые с Перцем, Добрянка Печенье Сэндвич Фундук, Big Bon Чипсы, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 10 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mags1511-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mags1511- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mags1511-Изменение Веса