herbstfrau- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern hatte ich sogar 200g weniger. Habe ich aber nicht gepostet, der Waage traue ich nicht.🙄

131,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

1580 ккал

Жир: 69,01г | Белк: 80,78г | Углев: 154,73г. Обед: Rapsöl, Maggi Schnitzel-Soße, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Chinakohl, Grünländer Mild & Nussig , Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, McCain 123 Frites. Ужин: Grünländer Mild & Nussig, Gutfried Geflügelwurst, Grünländer Leicht, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter. Перекус/Другое: Edeka Clementine, Almighurt Cocosnuss. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса