Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MF kerkhofs
Журнал
03 дек 23
MF kerkhofs- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя MF kerkhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1794 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 64,34г | Углев: 236,98г.
Завтрак:
Nescafé Cappuccino Decaf, Isey Skyr Air.
Обед:
Geen Merk Bleekseldersoep Geconc (1/1Verdun), Geen Merk Pastilla met Wokgroenten en Kip , Boni Loempia Saus.
Ужин:
Geen Merk Havermout-Banaan Wafeltjes, AH Kruiden Roomkaas Light, Boni Filet de Poulet, Bellarom Cappuccino Classic, Tarvo Moutbrood.
Перекус/Другое:
Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Cappuccino met Chocolade, Vangrootloon Merveilleux , Klene Suikervrij Honingbijtjes, Verkade Volkoren Biscuits, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , AH Chocolade Kruidnoten, LU Lulu ABC-Koekjes.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MF kerkhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю