Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
03 дек 23
bontehond88- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1472 ккал
Жир: 145,89г | Белк: 62,76г | Углев: 99,27г.
Обед:
AH Oatmeal Cookie, AH Terra Hummus Naturel, Gekookt Ei, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, AH Kleine Salade Mango Amandel.
Ужин:
AH Italiaanse Kruiden, Alpro Dark Chocolate, AH Rucola, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Spruitjes, Knoflook, AH Kipgehakt Naturel, Brassica Koolzaadolie Bak&Braad, AH Biologisch Avocado.
Перекус/Другое:
Oot Paleo Mix, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю