pcl74- Журнал, 03 дек 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2023:

2057 ккал

Жир: 63,21г | Белк: 155,48г | Углев: 215,03г. Завтрак: Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Mozzarella Light, Grana Padano, Tiras de Bacon, Harina de Trigo, Penne Rigate, Mantequilla sin Sal, Leche Semidesnatada. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Boniato, Patata. Перекус/Другое: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Tomates, Banana, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena, Manzanas Granny Smith, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 03 дек 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса