Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
espoly55
Журнал
03 дек 23
espoly55- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя espoly55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1291 ккал
Жир: 34,26г | Белк: 55,88г | Углев: 156,34г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Магнит Икра Минтая Соленая, Блины на Молоке.
Обед:
Шебекинские Рожки Отварные, Лента Морковь по-Корейски , Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Каждый День Курага , Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магнит Икра Минтая Соленая, Блины на Молоке, Kronenbourg 1664 Rose, Kronenbourg 1664 Rose, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
espoly55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю