Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
03 дек 23
Мария07111981- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2023
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1506 ккал
Жир: 65,90г | Белк: 110,12г | Углев: 138,50г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Помидоры, Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
С Пылу с Жару Блины, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Лук, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вологжанка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, С Пылу с Жару Блины, Вологжанка Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, из Великого Устюга Творог Обезжиренный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю