Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
03 дек 23
dashkafchik- Журнал, 03 дек 23
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Т 65
Ж 79
Б 94,3
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2023:
1883 ккал
Жир: 84,33г | Белк: 74,08г | Углев: 196,21г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Магнит Сыр Российский 50%, Творог 5%, Итальянская Лепешка Фокачча, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан.
Обед:
Квашеная Капуста, Скрепыши Попкорн Солёный, Минтай, Халва.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Бисквит с Клубникой Сазыкина.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю