Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
23 апр 15
rcpickett- Журнал, 23 апр 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2015
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2015:
2885 ккал
Жир: 121,50г | Белк: 109,00г | Углев: 348,50г.
Завтрак:
Krispy Kreme Raspberry Danish, Monster Beverage Khaos Energy Juice.
Обед:
Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables.
Ужин:
EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Lower Sodium Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Nestle Butterfinger Bar, Keebler Original Fudge Stripes Cookies.
подробнее ...
3613 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа, Сидеть - 5 часа, Вождение - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю