jezzx23- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя jezzx23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slowly getting back down. Really wanting to get under 300 by the end of the year.

139,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 66,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2302 ккал

Жир: 88,00г | Белк: 130,00г | Углев: 230,00г. Завтрак: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Hostess Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Обед: Shaw's Miniature Marshmallows, International Delight Iced Coffee - Mocha, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Полдник: Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake. Ужин: Barimelts Calcium, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Kraft American Cheese Slice, Kroger Soft Hoagie Rolls, Johnsonville Cheddar Brats. Перекус/Другое: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Great Value Cracker Cuts Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jezzx23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jezzx23- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

jezzx23-Изменение Веса