Romm1ch- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Romm1ch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Новый вес! Ура!!

120,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1960 ккал

Жир: 112,92г | Белк: 175,11г | Углев: 62,27г. Завтрак: Каждый День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Вареное Яйцо. Обед: Мааг Ядра Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Куриная Грудка на Гриле, Каждый День Мидии в Рассоле, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Romm1ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Romm1ch- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Romm1ch-Изменение Веса