ErickRatão- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя ErickRatão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1893 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 179,59г | Углев: 162,68г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Clara de Ovo, Italac Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Nescau Achocolatado. Обед: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Tomates, Bonduelle Milho Verde. Ужин: Coxão Duro Cozido, Músculo Bovino Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ErickRatão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ErickRatão- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

ErickRatão-Изменение Веса