FatD1960- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Too much pho last night. I knew it as I was eating, but so delicious.

86,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1504 ккал

Жир: 37,68г | Белк: 96,80г | Углев: 196,84г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Original, Granola, Coffee, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Обед: Boar's Head Smoked Gouda, Streit's Egg Matzos, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Turkey Breast Meat , Poultry Gravy, White Rice. Ужин: Lime, Chicken Breast, Chicken Stock , Red Onions, Grape Tomatoes, Lettuce, Lemon, Baked or Broiled Whiting, White Rice. подробнее ...

3294 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

love pho

02 дек 23 написано членом: ObeseToBeast123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса