Sophie0406- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2142 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 102,61г | Углев: 293,81г. Завтрак: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Unico Pitted Ripe Olives, St. Dalfour Deluxe Spread Strawberry, Boursin Cheese, Курага, Яйцо, Farm Boy Brown Bread 🍞, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano. Обед: St. Dalfour Deluxe Spread Strawberry, Skotidakis Greek Yogurt 0%, Помидоры, No Name Maria Biscuits, Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞. Ужин: Corona Sunbrew, Green Giant Niblets Corn, Heinz Ketchup, Village Chicken Wings, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Перекус/Другое: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Мандарины. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса