Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
02 дек 23
Rafaellelemos- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1463 ккал
Жир: 42,61г | Белк: 51,23г | Углев: 199,70г.
Завтрак:
Banana.
Обед:
Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Sadia Mussarela, Requeijão, Da Terrinha Tapioca.
Перекус/Другое:
Cacau Show Trufa La Nut, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Antarctica Cerveja Original.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю