Bliz'art- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Bliz'art | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1998 ккал

Жир: 66,54г | Белк: 146,52г | Углев: 194,95г. Завтрак: Quaker Flocons d'avoine (40g), Kellogg's Spécial K Nature , Carrefour Amandes Décortiquées, Delisse Skyr Vanille. Обед: Danone Hipro Saveur Coco, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Blanc de Poulet, Lustucru Riz Complet. Ужин: Huile d'Olive Extra Vierge, Compote de Pommes Non Sucrée, Leerdammer Leerdammer L’Original, Fleury Michon le Supérieur -25% de Sel, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bliz'art-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bliz'art- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Bliz'art-Изменение Веса