Soflin23- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Soflin23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1476 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 68,43г | Углев: 164,86г. Завтрак: Linfrön, Kaffe, Gyllenhammars Havregryn, Risenta Pumpakärnor, Önos Äppelmos Lågkalori, Kokt Ägg. Обед: Findus Fiskbitar, Garant Bladspenat, Tomatsås, Majonnäs, Ugnsbakad Potatis, Blandade Grönsaker (Frysta). Ужин: Garant Bladspenat, Torkad Riven Parmesanost, Apotekarnes Julmust Light, Findus Pasta Tortellini & Pesto Rosso . Перекус/Другое: Vita Popcorn Poppade i Olja, Lussekatt. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soflin23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soflin23- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Soflin23-Изменение Веса