ElleAye- Журнал, 23 апр 15

Параметры Пользователя ElleAye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2015

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2015:

925 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 62,50г | Углев: 12,50г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Обед: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Taylor Farms Garden Salad, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Planters Roasted Almonds with Sea Salt. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElleAye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElleAye- Журнал, 23 апр 15

Оставить свой Комментарий

ElleAye-Изменение Веса