tlqvst- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 52,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2766 ккал

Жир: 85,02г | Белк: 174,24г | Углев: 339,63г. Завтрак: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. Обед: ICA Basic Thai Sweet Chili, Uncle Bens Basmati, ICA Broccoli, Kronfågel Kycklinglårfilé. Ужин: Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Pitabröd, Santa Maria Tacosås Medium, Kronfågel Kycklingfärs. Перекус/Другое: GRENADE Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Nick's Chocolate Brownie Glass, KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%, KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса