Coach MW- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1595 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 102,42г | Углев: 146,27г. Завтрак: Hy-Vee Cottage Wheat Bread, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Обед: Kitchen Cravings Turkey & Swiss Cheese Sandwich on Wild Rice Bread. Ужин: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Sugar, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Nathan's Famous Angus Beef Franks, Oil Popped White Popcorn . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса