Constanze Weber- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1648 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 50,72г | Углев: 132,36г. Завтрак: Activia Zero Pesca, Cornetto al Pistacchio, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Foodspring Whey Protein. Обед: Insalata Mista Verde, Fileni Spezzatino di Tacchino Allo Zenzero, Prosecco, Crackers al Formaggio. Перекус/Другое: Dal Salumiere Lyoner ai Peperoni, Insalata Mista Verde, San Carlo Classica, Aperol Spritz, San Carlo Classica, Prosecco. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса