Козерожек- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Козерожек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1232 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 93,55г | Углев: 125,64г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Овсяные Отруби, Яйцо (Целое). Обед: Северная Гавань Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки Слабосоленая в Масле, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Ужин: Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Перекус/Другое: Эконива Тильзитер, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Белый Город Молоко 2,5%, Эконива Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Козерожек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Козерожек- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Козерожек-Изменение Веса