Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
02 дек 23
elza.1984- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
1767 ккал
Жир: 50,81г | Белк: 126,32г | Углев: 200,94г.
Завтрак:
Шоколадница Капучино на Банановом Молоке, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие , Честный Выбор Блинчики с Мясом Курицы, Яйцо.
Обед:
Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Лента Филе Трески, Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки.
Ужин:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю