mamasuusje- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

86,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

1396 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 68,21г | Углев: 150,49г. Завтрак: Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. Обед: Liga Cracotte Volkoren, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Komkommer (met Schil), Philadelphia Naturel, Zwagerman Achterham, Aldi Tijgerbrood Wit. Ужин: Mona Dame Blanche, Calvé Yofresh, Lidl Kipfiletreepjes, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Bloemkool, Delicato Jus Voor Rundvlees. Перекус/Другое: Bolletje Kandij Kruidnootjes. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса