Frank #23- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2768 ккал

Жир: 115,81г | Белк: 125,84г | Углев: 306,53г. Завтрак: Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Kaki, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Callowfit Curry Ketchup, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen. Ужин: REWE Kaki, REWE Chili Bohnen. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, Cucina Amarettini, Espresso, Alnatura Schoko Reiswaffeln, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , WellMix 33% Protein Double Choc, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 02 дек 23

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса