Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
02 дек 23
Frank #23- Журнал, 02 дек 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2023:
2768 ккал
Жир: 115,81г | Белк: 125,84г | Углев: 306,53г.
Завтрак:
Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Kaki, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Callowfit Curry Ketchup, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen.
Ужин:
REWE Kaki, REWE Chili Bohnen.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, Cucina Amarettini, Espresso, Alnatura Schoko Reiswaffeln, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , WellMix 33% Protein Double Choc, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю