Karen_Karen_56- Журнал, 02 дек 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2023:

2880 ккал

Жир: 91,53г | Белк: 96,37г | Углев: 420,24г. Завтрак: Castella, Rusk, Beef Curry, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Обед: Coles Full Cream Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. Ужин: Castella, Castella. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю